|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Yippi! God mandag her i huset. -2 kg denne uka, og nå har jeg rundet både -15 kg. ned (nesten 17 faktisk...) og -10 kg. ned på juleutfordringen :D
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Sitat:
Gratulerer med super nedgang:heia: |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Så var det veiedag igjen. Var nok vel optimistisk forrige uke:rolleyes:
Denne uke ned 100 gram:mad: Ikke ekspressfart nei:flau: |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Skeiet ut litt i helgen, men allikavel gått ned, takk og lov. Nå er jeg bare 800 g unna julemålet mitt på - 10 kg. Fornøyd:)
14.09.10: 93,2 kg Oppstartsvekt 22.09.10: 88,2 kg - 5 kg 28.09.10: 87,5 kg - 0,7 g 05.10.10: 89,1 kg + 1,5 kg 12.10.10: 87,5 kg - 1,7 kg 19.10.10: 86,9 kg - 0,6 kg 26.10.10: 85.2 kg - 1,7 kg 02.11.10: 84,5 kg - 0,7 kg 09.11.10: 83,7 kg - 0,8 16.11.10: 83,4 kg - 0,3 23.11.10: 83,2 kg - 0,2 30.11.10: 81,3 kg -1,9 kg 07.12.10: 80,4 kg - 0,9 15.12.10: 79,8 kg -0,6 Total vektnedgang: -13,4 kg |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Gratulere med nedgang alle dere som har hatt det :)
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Tror jeg kan innse at dette ikke går!
De to siste ukene har jeg bare hatt nedgang på 300 gram hver veiing! Så tilsammen 5.7 kg. Skal litt til å rase ned 1.3 til neste onsdag,. Fatter ikke hvorfor det er slik! Virkelig ikke.. Er så frustrerende! JEg gjør jo ingenting jeg ikke skal, trener ofte (4-5 gange rpr uke) så jeg er vel kommet på et av de berømmelige nivåene.. Sorry folkens!!! |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Heaven; Alt går! At er Mulig! Jeg har selv vært i en platå fase og i forbindelse med mensen klarte jeg å gå opp to kilo, og jeg spiste ikke de på meg. Nå raser kiloene av og idag viser vekten at jeg har 700 gram igjen. Og det skal jeg klare.
Om det ikke går av til jul så er det tid i massevis etter jul. Skønner frustrasjonene dine veldig godt- hold ut, så skal du se at du får lønn for strevet snart. |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Enig med Helene75, ikke gi deg Heaven. Du må ikke bare tenke vekt, du må tenke på hvordan helsen din er nå. Hvis du faller tilbake i gamle tralter er det ikke bare vekten som øker men også helseplagene. Jeg vet selv hvor frustrerende det er å bare gå ned noen 100 gram her og der, been there done that, for jeg eier ikke tålmodighet, men jeg kommer ikke til å gi opp fordet. Heller ned 2-300 gram pr uke enn opp flere kg.Dette er en prosess som tar tid, for noen mer tid enn andre, men helsegevinstene er de samme for alle.
Sender deg mange klemmer, jeg vet hvordan du har det.:klem: |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Kjem ikkje "i mål" til jul eg heller, Heaven, men vi kjem i mål til slutt!! Ikkje gi opp :klem:
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Nei nei jeg skal ikke gi meg!! Bare litt matt over at disse forbanna kiloene kan se til å forsvinne!!! Hadde lyst til å klare å gå ned 7 før jul.Kanskje er jeg heldig og får et ras neste veiing :) Men jeg skal så visst ikke tilbake til gammel kropp og gamle vaner!!! Elsker min nye hverdag så det er ikke noe alternativ. :)
Takk for trøst og gode ord!!! |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Sitat:
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Veiedag igjen i dag, og har totalt gått ned 8,4 kg i denne utfordringen.. Skal være kjempekjempe fornøyd om jeg går ned ytterlige 900 g til neste veiedag, da bikker jeg endelig under 120 - Som jo i bunn og grunn var HOVEDmålet mitt til jul! :D
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Sitat:
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Ei veke igjen, og mine tal ser slik ut så langt:
14.10.10 103,6 21.10.10 104,4 28.10.10 103,0 04.11.10 104,4 11.11.10 103,2 18.11.10 102,8 25.11.10 101,8 ! 02.12.10 102,2 09.02.10 102,0 16.12.10 102,6 - men likevel ei forbetring frå måndag (103,4) så vatnet er nok på veg ut igjen. Løpet er køyrd for juleutfordringa, da, og neppe under 100 til nyttår heller, men vi får sjå kor vi ender opp. Betre enn på denne tida i fjor, i alle fall. |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Sitat:
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Takk, StineH!
Iblant lurer eg på om eg berre er dum som held fram med noko som ikkje funkar "etter lovnaden", men det var det med alternativar, da :rolleyes: |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Sitat:
Jeg stod omtrent helt i ro på 123 en stund, så har jeg økt aktivitetsnivået mitt - Og nedover går det igjen.. Eller, hva med å prøve en oppkarbingsdag for å forsikre seg om at kroppen din ikke er i sparemodus? Uansett har du jo allerede oppnådd fantastisk mye! |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Har du prøvd å gjøre endringer i kosten Zillah?
Hos meg så hjalp det å kutte ut fløten.. |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Sitat:
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Idag våknet jeg opp til å oppleve at vekten stoppet på 91,9 kg.
Juleutfordringen er infridd. Hadde aldri trodd dette for bare 2 uker siden. Vært skikkelig forkjølet og hatt feber, det har virkelig tært på fett reservene. |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Gratulerer Helene75!!! Kjempebra!!!
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Sitat:
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Etter forrige ukes nederlag med hele 900g opp. :o Var det gledelig å gå på vekten i dag, for de 900 grammene var vekke, og sammen så hadde de tatt med seg ytterlige 1,8 kg. Det vil si at jeg har mistet 11,5 av de 7 julemålene. Nå ble jeg virkelig glad. :D
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Supert Kiro. Deilig følelse!
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Nå er det bare 5 dager(med i dag) igjen av denne utfordringen..
Jeg har veiedag på onsdag, men kommer til å veie meg på torsdagen og oppdatere vekten her da, må ha med alle gram! xD Julemålet på 7 kg, er for min del oppnådd. Det neste målet på 9,2 kg og under 120 er i siktet.. Og rett bak der ligger det største målet jeg hadde til jul - Nemlig å gå ned hele 10 kg på 2,5 mnd.. Det jeg vil at dere derimot skal gjøre, det er å oppdatere hvor mye dere har gått ned til sammen i løpet av denne utfordringen - ALLE sammen, dere som har gått ned godt over 7 kg, og dere som har gått ned 1 kg.. ALLE er flinke, og nedgang er nedgang! Så skal jeg regne sammen hvor mye vi fantastiske ikke SÅ overvektige mennesker har gått ned i løpet av denne utfordringen.. Jeg er ganske sikker på at det blir endel kg.. ^^, |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Sitat:
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
http://i25.photobucket.com/albums/c7...r/DSC00796.jpg
Her er ett bilde av meg i den samme kjolen som på det første bildet.. Man kan jo egentlig ikke sammenligne de to bildene, men jeg synes man ser forandring.. Og ja, jeg må nok vente litt med å regne sammen.. Blir vel det jeg får bruke juleferien til.. :D |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Stine! Du er fantastisk ut!!!! Milde måne!
Jeg bøyer meg i støvet Skal selv på vektern onsdag, men tror også jeg går lillejulaften. Har ikke vekt hjemme, må til foreldrnee mine i nabobyen ;) Skal innom der i dag og må vel på for å se om jeg er på rett spor.. Gått in mye rundt livet den siste tiden så jeg håper! Godt jobba Stine, du er KJEMPEFLINK! |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Gurimalla Stine, korleis har du klart å bli så slank på så kort tid :D
Skulle ønske eg tok meg så bra ut som du! I den kjolen har du jo ikkje mage eingong. |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Herremin StineH! For en utrolig forskjell på deg!
Legg ut begge bildene i samme innlegg da! |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
StineH.:)
Er utrolig imponert over deg. Du er flott:heia: |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Sitat:
Det blir såå spennende å se hva alle dere fantastiske mennesker her inne har klart på disse mnd.. Og det er jo straks jul! Begynner såvidt å komme i julestemning kjenner jeg... Sitat:
Sitat:
Ca 150 kg... http://i25.photobucket.com/albums/c7...r/DSC00796.jpg Ca 120 kg.. Sitat:
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
StineH. For en forskjell! Gratulerer kjempemye!!:D
Du ser fantastisk ut. |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Jeg bøyer meg i støvet, StineH!
Du er lekker! |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
hihhi!
Tusen takker! :D Det er deilig å kjenne at selvtilliten er på vei tilbake... ^^, |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Sitat:
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Jippiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Jeg klarte julemålet mitt som var - 10 kg, og enda mer!! Samtidig klarte jeg også og nå målvekten min før jul. Jeg er så glad:heia::spent:
14.09.10: 93,2 kg Oppstartsvekt 22.09.10: 88,2 kg - 5 kg 28.09.10: 87,5 kg - 0,7 g 05.10.10: 89,1 kg + 1,5 kg 12.10.10: 87,5 kg - 1,7 kg 19.10.10: 86,9 kg - 0,6 kg 26.10.10: 85.2 kg - 1,7 kg 02.11.10: 84,5 kg - 0,7 kg 09.11.10: 83,7 kg - 0,8 16.11.10: 83,4 kg - 0,3 23.11.10: 83,2 kg - 0,2 30.11.10: 81,3 kg -1,9 kg 07.12.10: 80,4 kg - 0,9 15.12.10: 79,8 kg -0,6 22.12.10: 78,6 kg -1,2 Total vektnedgang: -14,6kg |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Da var det lillejuleaften da. og eg har kome til siste oppdatering i Juleutfordringa. Here are the results of the zillan jury:
14.10.10 103,6 21.10.10 104,4 28.10.10 103,0 04.11.10 104,4 11.11.10 103,2 18.11.10 102,8 25.11.10 101,8 ! 02.12.10 102,2 09.02.10 102,0 16.12.10 102,6 23.12.2010 100,6 ! :D Ny minstenotering og offisielt det minste eg har voge på ... mange år.Kiloane frå 11 års ekteskap, 4 svangerskap og masse ulykkelighet er no borte frå kroppen! Det er nesten uverkeleg å være så nær 100 for eg kan ikkje hugse når eg sist var under. Byrjinga av 20-åra ein gong. For dei av dykk som har fulgt "detektivarbeidet" mitt så kan eg opplyse om at eg i løpet av den siste veka har spist fløte og rømme, og ein god del mandlar (mest på søndag fordi eg var kjempesulten og vi hadde lite ordentleg mat), og eg har drukke eit par glass Biola (vanleg, ikkje sånn med smak). Eg har vore lei av grønsaker og knapt orka kokt ein liten brokkolibukett... Men det viktigaste av alt er kanskje det eg ikkje har spist dei siste par vekene, og det er eg har ikkje spist avocado. Eg begynte å mistenke denne herlege feite favoritten. Kan den vere syndaren? Så alt i alt - med -3,6 kg kom eg halvvegs til julemålet, og snart er den lille milepælen nådd også. Trur det blir feiring på nyåret :D |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
God jul alle sammen! :klem:
Nå skal det vel summeres opp, og jeg endte opp med -12,4 kg etter at utfordringen startet. Skal si meg godt fornøyd med det ja :D |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
minus 5,2 på juleutfordringa å 8,8 kg tilsammen siden 21 juli. Hurra for alle killoene som vi har fått bort, å ikke skal de på igjen heller :)
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:35. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no