Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1 egg meg smør

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kyllingkjøttdeig med C.F og salsa.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Idag er lørdagsfrokost og vi lager alltid et stort, flott frokostbord :)

Jeg spiste
Eggerøre
2 baconskiver
1 sesambrix med smør og kyllingfilet-pålegg
Kaffe med H melk

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Chorizopølser med stekt sopp, løk, paprika, tomat og salat med fetaost. :D

Frokost ja.. :p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg og bacon. Ikke ofte her i huset, men godt. :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Desentralisert omelett (en eggerøre laget på ingrediensene til en omelett).

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Skromelett?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3 egg, i dag vispet og stekt :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Tja... :D
Hos oss heter det desentralisert omelett.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Haha, jeg kaller det skromelett. Det er en kombinasjon av eggrerøre som gikk til H! og scrambled eggs. Jeg hadde en lang periode der det aldri ble omelett, bare skromelett..

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Rester fra gårsdagens middag. Hjemmelaget tikka masala. Det var litt stress å lage, men det ble veldig godt. :snill: Jeg fulgte denne oppskriften, bare uten chili siden moren min også skulle spise det og hun tåler ikke antydning til sterk mat.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Frokostrundstykke med smør og hjemmelaget bringebærsyltettøy. :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 stekte egg, en halv porsjon grillpølse med gourmetmos, salat med pestooliven, fetaost og parmesan.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 stekte egg, 5 skiver skogsbacon og en lavkarbobrødskive. Litt ketchup var grønnsakene :p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag ble det en hjemmelaget brødskiver med skinkeost og en kopp MBC.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Frokostrundstykke med bringebærsyltetøy og ett kokt egg.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

jeg er ny med lavkarbo, liker lavkarbobrød fra Rimi, og spiser to skiver til forkost og til lunch. Vil det påvirke min vektnedgang?
Har noen erfaring med det? For mye brød gir det utslag for mindre nedgang i vekt? Har startet med lavkarbo i en uke, gått ned, 0,6 kg. Har spist ca fra 30-70 karbo pr dag.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Eggerøre og en tomat.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En halv neve cashews og nesten en hel sånn liten boks med makrell i tomatsaus med litt majones på

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1 kopp kaffe med fløte og stevia.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Lavkarboskive frå Rimi med karbonade, ost og egg + litt tomater

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Fårikål :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Reprise på gårsdagens.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Eggemelk med kaffe :)
http://bloggfiler.no/mmcc.blogg.no/i...2432633008.jpg

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett med fløte og pesto. Oppå var serranoskinke, soltørket tomat, purre, kantarell og parmesan. Og noen ruccolablader ved servering.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Rull laget av isbergsalat fyllt med røkt laks, avokado, og kremost :) Enkelt, raskt, og deilig :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Lavkarbobrød med masse leverpostei og stekte baconskiver.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

4 egg stekt i smør på begge sider med en skive bacon (er egentlig ikke så glad i bacon, men litt er godt). Ble kombinert frokost og lunsj i dag. :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett med skinke og litt ost :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Chiagrøt med jordbær + fire kyllingvinger

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ost og skinke salat.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Chiagrøt med jordbær i dag også :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Glutenfri havrevelling på vann :cool:

Ihvertfall en forandring.:p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Hjemmelagde knekkebrød med smør og gulost.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Frokosten ble middagen i dag, siden jeg skulle på kveldsvakt ;) Så da ble det Squash med kjøttsaus av svinekjøttdeig :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En kopp med fett kaffe med kakao og en liten bit av taffelost :D

Oppskrift:
En kopp sterk kaffe
Et egg
En ss smør usaltet
En stor ss cocosa
Litt kakao
3 ss fløtr

Blendes og nytes :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En fettkaffe, 1 lavkarboskive med ost og spekeskinke, og 1/2 avokado.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg og bacon med en salat av bladspinat, agurk, paprika og et par cherrytomater.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ett pizzastykke fra i går.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En stor kopp med fettkaffe :D