Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Blir vel egg tror jeg. Vært oppe siden i går så blir jo vanskelig å bedømme.
Blir biff til lunch. Med hjemmelaget majo. Trooor det kan bli en suksess rett og slett.

Menneh.. Først en kopp te i sola. Det blir nice.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To skiver skinke og litt ost.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

lavkarbobrød ,2,4 karbo pr skive ,kjøpes på Rimi

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Nystekte lavkarborundstykker med egg og bacon

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Knekkebrød med skinke og ost, smør. Knekkebrød med smør og egg.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Mannen overrasket meg på sengen.
Han hadde laget lavkarbo vafler med blåbærsyltetøy (hjemmelaget) og bacon :w00t:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Startet med chiapudding, så eple og yogurt, og sååå hummus og gulrot. Klager ikke.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Det vanlige:
Før-frokost: halvtinte jordbær og bringebær.

Frokost: salat av: ruccola, agurk, squash, rødløk, avokado, olivenolje, hvit purre, kyllingfiletbiter, rista solsikkefrø og gulostbiter.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Har gjenvunnet min kjærlighet for egg drop soup. :D Den eneste ulempen for oss travle sjeler er at man må vente så lenge for at den ikke skal være for varm til å velte i seg.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Smoothie laget av frosne bringebær, egg, CC og litt vann
+ vitamintilskuddene mine og omega3

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En avokado med kaviar.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To LKskiver med baconpostei, tomat og majones.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

chiagrøt med jordbær

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To LK-skiver med smør og salami til bløtkokte egg + tran

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kjedelig jeg; chiagrøt med jordbær. Smaker nydelig!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kun aloe vera gel og vann. ;)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Har fått dilla på chiagrøten min med friske jordbær :o

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Smoothien min! + tran og vitaminene
Så enkelt og så godt, og ganske sunt i tillegg

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1 egg med kaviar og en skive av solroslimpa II (http://forum.lavkarbo.no/showpost.ph...93&postcount=7)
Denne gangen med svensk creme fraiche med tomat og basillicum. Siden den boksen er 2 dl stor så ble det ekstra mye sesamfrø oppi for å få passe konsistens. Kjempegodt.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kaffe.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1 LK skive med et lass makrell i tomat på, te og vitaminene

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Smoothie, tran og vitaminer + kaffe

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Eggerøre av to egg + bittelitt kjøttdeiggulasj. (Rester:p)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kald torskerogn med litt majones. Rester fra gårsdagens frokost :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ble veldig sein frokost i dag, nærmest lunsj! Det ble rester av laks, brokkoli og søtpotetmos! :sikle:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Jeg er så kjedelig at jeg starter dagen på samme måte hver dag stort sett;
et stort krus kaffe og en porsjon chiagrøt (1/3 boks kokosmelk) med masse friske jordbær på :)
Smaker godt, metter godt og er veldig lettvint for et B-menneske som meg å stelle i stand og orke spise :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Chiagrøt er godt, det må jeg lage igjen! I dag ble det ostepølsemuffins og agurk til frokost. Grei mat i farta!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Rester i dag også; carbonara.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To stekte egg, tre skiver bacon og litt raspet ost :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1L svart kaffe :p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I da spiste jeg Arme riddere med bringebærcoulis.
Fant oppskriften inne på frokostoppskrifter.
bringebærcoulisen lagde jeg med bringebær, litt søtning og moset det med stavmikser og silte bort stenene. Det tror jeg var noe av det beste jeg har spist på disse to ukene. Anbefales!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Lavkarbo knekkebrød fra "det gluetenfrie bakeriet" 3,3 gram KH per 100 gram (ca.0,6 KH per knekkebrød)

1 knekkebrød med smør og to skiver ost på!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To LKskiver med leverpostei, tomat og majones.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 kokte egg, en boks tunfisk, majones og litt grønn paprika.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kaffe med fløte og stevia.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

en butternut chicken curry chili-rest!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag blir det sen frokost siden jeg måtte ta fastede blodprøver.
Jeg fant KHfrie pøser hos meny, så i dag blir det squashpasta og ostepølse til frokost. med litt sukkerfri ketshum tror jeg

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 kokte egg med salt og pepper

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag er frokosten omelett lagd på 4 egg, 1 dl fløte, 70 gram blomkål, 50 gram brokkoli og 10 gram purre, ost og 100 gram oppdelt kalkunskinke. inneholder i underkant av 7gram karber.

jeg har tenkt å spise 1/2 nå og resten til lunsj.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag ble det rester fra middagen i går. Fiskesuppe <3