|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
30 min. Zumba :D
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
60 min tur i dag; 490/700min:D
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Sitat:
Fredagssvettis - 70 min 905/1000 |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Yoga idag - Bryan Kest er så bra å se på at jeg nesten ikke får konsentert meg om yogapusten ;) (DVD)
Status 1034/1200 (minutter vanlig trening) 9/15 (yogaøkter) |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Tur på 90 minutter
1305/2000 |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Gåing til og fra fest teller!
70 minutter rapportert! |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Ble en halvtimes kjapp tur igår og idag. Lite rom for trimming mens jeg er på jobb :p
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Sitat:
Stram opp - 60 min 965/1000 |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
120 min tur i dag; 610/700min:D
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Step og Power på Elixia idag!
..også har jeg vasket huset, men det teller vel ikke i minuttregnskapet:p |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
30 minutter cardio-boksing :boxing:
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
935/1800
Yoga, sykkel, noe styrke, stretching |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Sykla ei mil i dag.
Totalt 320/350 km |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
100 minutter på ski i dag blir 1405/2000
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Plenty trening i dag! Både Zumba, tur og boksing.
Håper jeg når målet mitt i morgen :) |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Startet søndagen med 30 minutter zumbadansing :D
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Sitat:
MRL - 60 min 1025/1000 Og jeg er i mål en uke før planen :heia: |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Flott skitur med min elskede idag :)
Da er målet nådd:heia::heia: .....og jeg dytter på det litt, så det blir 2000 minutter jeg skal klare i januar - tror det går bra!:p (fortsatt litt igjen av Yoga utfordringen - 9 av 15 gjennomført) |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
1070/1800
Yoga, xycling, styrke og stretching |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
120 min tur i dag i dag også; 730/700min:D[/quote]
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Sitat:
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Jeg tar pause iallefall et par dager nå, etter at jeg var hos legen og fikk vite at jeg mest sannsynlig har gallesteinsanfall som skal sjekkes nøyere ut denne uka. Helt utkjørt etter all testingen i dag, så da er det bedre med sofa og en snill nabopus på fanget :)
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
30 minutters gåtur i altfor kaldt vintervær!! (- 8 grader). Jeg har ikke pustet inn kuldegrader av dette kaliber på 4 år. Kjentes som om hodet sprengtes og at luftveiene frøs til is.
Plutselig skjønte jeg godt hvorfor jeg bor i Spania! |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Ei mil på ski i dag. :) (-12 ved start, -6 ved hjemkomst ;) )
Skal ta det litt med ro, kjenner jeg pga armen. Heller prøve å ta noen lengre turer, og noen fridager, enn korte turer hver dag. :) |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Sitat:
MRL - 60 min 1085/1000 |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:34. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no