![]() |
Sv: November-startere
Sitat:
|
Sv: November-startere
Moro :D
|
Sv: November-startere
Sitat:
Gratulerer masse med bokserien. Den skal jeg helt sikkert lese ja !! |
Sv: November-startere
Sitat:
|
Sv: November-startere
Sitat:
Da vet jeg hvilken serie jeg skal kaste meg over neste gang ;) |
Sv: November-startere
Å ja, og gratulerer så mye med utgivelse :D
|
Sv: November-startere
November
23.11.09- 115 kg :nedfor: 30.11.09- 110.3 kg Desember 07.12.09- 109.1 kg 15.12.09- 108.6 kg 21.12.09- 107.8 kg Ned 0.8 denne uken :) |
Sv: November-startere
NOVEMBER
09.11.09- 86.3 kg:) 16.11.09- 85.1 kg 23-11.09- 82.6 kg 30-11-09- 82.2 kg DESEMBER 07.12-09- 81.3 kg 14.12-09. 81.1 kg:rolleyes: 21.12-09. 80.5.kg Siste veiedag i dette året, kommer til å skeie ut i julen så spent på om jeg går opp i vekt. Men starter igjen på nyåret med streng diett. Skal nå målet mitt til sommeren:) GOD JUL OG GODT NYTT ÅR ALLE SAMMEN,,;) |
Sv: November-startere
Hei og hå, allesammen!
Her er det full lykke i huset. Ser ut til at det endelig har løsna her. O,5 kg ned igjen.:D Sto stille i over 2 uker... var ikke like happy da nei... ;) Dette styrker bare min intensjon om å leve ketogent i jula. Kan jo ikke rote det til nå som det endelig går nedover igjen! Har kun julaften som "spisedag". Da skal jeg unne meg potet og riskrem,og kanskje et rundstykke tilogmed. ;) Dette er God Jul, dere! :D |
Sv: November-startere
TAKK UNIVERSET, TAKK KROPPEN MIN, TAKK TIL DERE HER INNE SOM HAR HOLDT MOTET MITT OPPE! Jeg gikk på vekta i dag.... -som dere ser av andre innlegg har jeg strevd fælt. Begynte i slutten av oktober på Atkins, byttet til ketolyse, og gikk opp og ned. Startvekta var 94,8. Så var det minus 200 gram, minus 100 gram og pluss 200 gram.... osv.Treigt, treigt,treigt. Forrige uke var det vel minus 4 kilo, eller var det for to uker siden? Så begynte jeg å bli litt mer glad i meg selv igjen, jeg bestemte meg for det! Å være glad i den kroppen jeg har, sto på, takket være dere. I dag veide jeg 87,7 - JA! 87,7! Jeg turte ikke å prøve en gang til! Men det må jo være sant? Og hvis det er sant det vekta viste, så har jeg gått ned 7,1 kilo! Jeg tror hemmeligheten MIN, er å drikke mer vann, jeg har ikke vært så flink til det. Spist litt mer grønnsaker, og bestemt meg for at jeg skal være glad i meg selv, UANSETT!
Herregud, 7,1 kilo! Det er et eventyr for meg. Så nå er det go-go-go! Julegavene er i hus, julematen likeså (kan spise masse av det!) - jeg ajour med skrivingen, har allerede ferdig tre bøker som skal ut i 2011, pluss de seks som kommer fra mars og utover. Jeg takker også KAROLINE, hovedpersonen i bøkene mine for at hun holder tankene mine unna utskeielser, for når jeg skriver, så glemmer jeg fullstendig tiden og sult! Og jeg takker enda en gang DERE ALLE her inne som oppmuntrer og støtter! Klem, klem, klem til dere alle! |
Sv: November-startere
Gratulerer Pleiadene !!! Det var virkelig kjekt å høre !! Du er så flink å holde negative tanker på avstand. Med å være glad i seg selv og stå på uansett, så kommer resultatene ! Det er du ett godt eksempel på. Og det er til stor motivasjon til oss andre. Nå fikk jeg en ny giv her, for jeg har selv vært i en stillstand en stund nå, og har faktisk gitt litt opp. Spiste tre skiver igår, en julemann, drakk kakao, spiste til og med marsipan!
Nei nå fikk jeg lyst å fortsette gjennom jula og langt ut i 2010 !! Takk Pleiadene, det var akkurat det jeg trengte å høre idag ! Ha en strålende jul og keep up the good work ! |
Sv: November-startere
Åh, så moro!! Vann er godt, da :D :heia::heia::heia:
|
Sv: November-startere
stixiepix,¨må ikke gi opp! :) Vi er mange som skal ned og vi skal klare det!! :)
|
Sv: November-startere
Sitat:
|
Sv: November-startere
Takk til dere <3
har fått den vanlige melankolien som kommer til meg i førjulstida kvart år. Da er det lett å ty til søte saker. Men merker at det er en helt annen motivasjon som kommer av å ha slike positive impulser som dere gir meg! De er ikke alltid så mange ord som skal til. Takk :-) Håper dere alle får en strålende jul. |
Sv: November-startere
god jul til alle :)
|
Sv: November-startere
November
23.11.09- 115 kg :nedfor: 30.11.09- 110.3 kg Desember 07.12.09- 109.1 kg 15.12.09- 108.6 kg 21.12.09- 107.8 kg 28.12.09- 107.4 kg Dere aner ikke hvor letta jeg var når jeg så det tallet der! hehe... Skeiet litt ut med konfekt og greier i jula jeg! :plystre: |
Sv: November-startere
Hei Fumle, og vel overstått, og GRATULERER med vekta til tross for litt konfekt!
Jeg skeiet kun ut med en god skje kålrotstappe til pinnekjøttet. Nei, jeg skeiet også ut med 3 epler, (bitte-bitte-små - hehe) og er der i dag hvor jeg ikke tør å veie meg. Skal på vekta på onsdag. Tror ikke jeg har gått opp i hvert fall! Jeg har håpet om at jeg i hvert fall står på det jeg gjorde før jul. Om jeg har gått ned noen gram, så er det ekstrabonus!!!! Gru-gleder meg til onsdag morgen og gjensyn med vekta .... Er optimistisk og glad, fordi vi har hatt en så utrolig hyggelig familiejul! Er sikker på at gleden er med på å holde vekta på plass. Men jeg kan ikke si annet enn at jeg gleder meg til hverdagen igjen, med de faste måltidene jeg har kontroll over ..... |
Sv: November-startere
Sitat:
Åh så flink du har vært! Jeg skeiet ut med ALT på julaften :o, jeg som ikke skulle gå heeelt av skaftet..hehe.. Jeg gikk opp 2 kilo jeg, fra lillejulaften til 1.juledag, og har ligget der i strøket i flere dager. Har ikke veid meg idag, så blir spennende å se i morra. 1.juledag var det tilbake på ketolyse! ikke noe slinger i valsen, nei! Har spist masse "lovlig" godteri og snop. Multekrem, ketolysekaker og kjeks, atkins bar osv. Grønnsakene ligger pent i skuffa si i kjøleskapet..hehe.. Stixen hadde endelig litt farge i kveld, så jeg er ved godt mot. Gleder meg også VELDIG til hverdagen igjen. Slutt på dette spisepresset som er i jula. Men først; familieselskaper, og enda mer spising! :) Fortsatt god jul til dere alle, og godt nytt ketolyse-år! :D |
Sv: November-startere
Huff hvor jeg gruer meg til å gå på vekta på mandag.:o Jeg har skeiet ut i hele julen og den har for meg vart i 14 dager. Har spiste masse sjokolade og det som værre er. Håper ikke jeg har ødelagt hele greie og gått opp igjen flere kilo.:nedfor: Men er i gang igen nå..så det blir ingen utskeielser på flere mnd nå :)
|
Sv: November-startere
Hei og Godt Nytt År alle sammen :D
Vekten min viser -10,5 kg :_punk:tjhooo er sååå fornøyd... Må ut av ketose på fredag....pga operasjon tirsdag 12 januar. Håper jeg kommer raskt i ketose igjen etterpå.......har 10kg til som må vekk før jeg er i mål. Ha en super dag alle sammen ;) |
Sv: November-startere
Sitat:
Du er i gang igjen ,og det er jo supert :D |
Sv: November-startere
November
23.11.09- 115 kg :nedfor: 30.11.09- 110.3 kg Desember 07.12.09- 109.1 kg 15.12.09- 108.6 kg 21.12.09- 107.8 kg 28.12.09- 107.4 kg Januar 04.01.10- 108.1 kg Æsj... Teite nyttårsfeiring! Skeiet så latterlig mye ut før vi gikk inn i det nye året, men satser på at nå som jeg begynner i jobb igjen etter ferien så forsvinner det fort :) |
Sv: November-startere
NOVEMBER
09.11.09- 86.3 kg:) 16.11.09- 85.1 kg 23-11.09- 82.6 kg 30-11-09- 82.2 kg DESEMBER 07.12-09- 81.3 kg 14.12-09- 81.1 kg 21.12-09- 80.5 kg JANUAR 04.01.10- 80.00 Kg:D Hurra ...Jeg har ikke gått opp noe i julen, det var en lettelse:) |
Sv: November-startere
Tør ikke veie meg enda. Tror jeg tar noen uker med "blind" kur, før jeg kanskje tør stige opp på den fryktinngytende vekta igjen. Jula for meg har vært totalt katastrofal. Fikk spisekick totalt ! Men nå er det tilbake på kuren.
Gler meg også! Magen har ikke vært på sitt beste i julen. Føler meg oppblåst, med dårlig hud, slapp , småkvalm og rett og slett elendig av hele greia. Så den kosten er ikke noe å trakte etter folkens. Godt nyttår alle sammen. Nå jobber vi på mot sommeren ilag :cool: |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:54. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no