Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Her er det opp 700 gram bl.a. takket være noen Atkins-barer, men den erfaringen har jeg jo hatt før - så jeg visste at resultatet ville bli sånn.
Går glad og lystig i gang med denne uka! :heia:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

hurra i dag veide jeg akkurat 66 kg:heia:det er det laveste jeg har veid hitil:D
ellers har jeg veid på det laveste 66,4:)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Moah-haha...
Jeg har gått opp HELE 200gr siden forrige mandag... Og det til tross for en hel bøtte med Häagen Daas iskrem OG ostekake. Så jeg er godt fornøyd, ja!

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hei.
Har gått på ketolyse i 2 uker i dag. Nedgang denne uka var 1.2 kg. 5 kg totalt.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

nede igjen etter ferien. Fonøyd med det.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ned en kilo siden forrige uke:)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Har dessverre ikke tilgang til Pc for tiden, så jeg kommer nok bare til å droppe innom nå og da. Kan melde om en vektnedgang på 700 g denne uken, og jeg er strålendes fornøyd :D

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Kan melde om en sommerferie vektoppgang på 1,2 kg :rolleyes:
Men er jo ikke allverden det da, så egentlig fornøyd. De kiloene skal straks bort uansett så http://forum.nybaktmamma.com/images/smilies/sterk.gif

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Med litt rykk og napp så kan jeg melde om et vekttap på 1,3 kilo denne uken!:D Veldig fornøyd!

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

hurra , veier 68.2 idag :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ned 1,3 ! ;)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Gratulerer så mye med nedgang folkens! :_punk:

Jeg håper at ting nå er back on track for meg og melder om - 1,8 kilo denne uka :D

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

0.5 kilo ned i min tredje uke. Håper på større nedgang neste uke, selv om jeg vel får være fornøyd med at det går ned og ikke opp i det minste.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hurra! Krøpet så vidt under 80 kg nå, gått ned 1,4 kg denne uka:D

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

æsj vekta har krøpet opp igjen, på meg 65,4:( en liten nedtur der.
men har trenet sit ups ett par dager i den uken som var, vet ikke om det har noe å si, muskler veier jo mere en fett.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Tar nok adskilling lengre tid å bygge muskler enn ett par dager. Så at du har tatt sit ups er nok ikke en grunn til vektoppgang. Beklager :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jeg står stille denne uka jeg. Men det er greit det. Vet at stress stopper festen - har vært såpass stressa at det til og med har gått ut over treningen, så da... Men det er ikke opp heller, og det kommer bedre dager, og da går det ned igjen skal dere se :smile:

:heia: Hipp hurra til de med fin nedgang og opp og hopp for resten - snart en ny mandag :klem:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

fillern oxo, jaja får bare håpe jeg går ned igjen ganske fort da.:rolleyes:ble litt små deppa av vekten i dag:(

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

jeg boikotter vekta denne uka jeg :D

skal vente å veie meg til jeg har den gode feelingen igjen..

og det kan nok drøye til uti september engang.. :D vil ikke ha en nedtur nå, så det jeg ikke vet, har jeg ikke ont av.. :lol:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

det holder jeg med deg i,:) jeg tror vekta mi ikke her helt god, kan ikke ha gått opp 4-5 kg på to tre dager vøtt.
synes jeg ikke får det til å stemme helt hmm:rolleyes:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Paz - man kan fint gå opp flere kilo på et par dager. Det er ned det sjelden stemmer med store endringer fort...

Men fortsett å trene - etterhvert blir det muskler selvom det tar litt tid. Kanskje du slår situps-rekorden min hvis du står på :-)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

smilefjes: å jeg som mente vekta var feil æsj, ble så deppa da jeg så vekta mi i dag, noen flere gode tips som kan trøste hehe.
jeg skal prøve å ta sit ups hver dag denne uken, å prøve å la være å veie meg.
har hørt at det er normalt å gå opp å ned i vekt heletiden av denne kuren.hva kommer det av.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hvilken kur går du på da?
Er vanlig at det stopper opp på alle kurer i ny og ned. Kroppen må venne seg til forandringene vettu :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

jeg holder på med ketolyse kuren jeg da:) har nå målt meg rundt midjen
den viste 84,5
helt på førsten av sommeren var den på 100cm
før jeg begynte på kuren, var den på 90 cm ca.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Paz - du legger ikke på deg av å veie deg, så det kan du gjøre når du føler for det :smile:

Men ellers så svinger vekten litt fra dag til dag. Hvis jeg ikke trener noen dager så veier jeg en kilo mindre. Etter en hard treningsøkt en kilo mer. Spiser jeg spekemat går jeg opp en kilo, dagen etter er den borte igjen. Spiser jeg matitol går jeg opp to - som forsvinner igjen etterpå ganske greit.

Det varierer litt med vanninnholdet underveis. Men hvis man slurver med maten kan man fort svinge opp flere kilo med fett på en uke også. Så lenge du vet at du har spist som du skal så ville jeg heller sett på om du kan ha holdt litt på vannet nå so kan ha gitt utslaget på vekten.

Og for all del - fortsette med treningen :-)
Da jeg begynte å trene ble jeg sliten av tyve situps. Sist uke satte jeg ny rek på 310 :-)