Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Og jeg holder meg til e-vitaminene mine:love:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

5 "ostekjeks! med smør og fenalår. ca 500 kcal og 0,3g karbo :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To stekte egg og en kiwi. Sitronte.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 oopsie rolls med smør, ost og tomat, nam :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Speilegg med smelta ost på:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Fortsatt tom for skin gain :confused:

Mine sedvanlige e-vitaminer :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To stekte egg og et bittelite eple. (Det var jaggu lite også...)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3 ss tyrkisk youghurt m/1 ss Atkins "frokostblanding".

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Mer e-vitaminer :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Svinekotelett med fløtegratinert sellerirot.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Det er lavkarbofrokosten sin det :heia:
Og hve, sier at lavkarbo er kjedelig og ensformig ?????

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Gresskarsuppe

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Meatza.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Smoooothie

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Proteinshake.. Jeg vet det ikke er mat, men det er det jeg klarer så tidlig på morgenen.....

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

De herlige knekkebrødene, med pepperoniost og egg på:D må forresten gå og lage flere, for det er nesten tomt i boksen og jeg er avhengig:p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Jeg skulle prøve meg på en oppskrift fra Dahlqvist som heter Omelett med safranreker og lodderogn... Dette ble ikke spesielt godt, mest fordi jeg ikke kan fordra reker men tenkte jeg skal hvertfall prøve. Jeg hadde heller ikke safran (for det er altfor dyr for meg) og brukte da kayenne pepper i stedet (kayenne pepper passer til alt!).

Det var bra jeg hadde brie og strandaskinke i kjøleskapet da det ble frokosten min istedet. Enda en positiv ting, jeg har greid å lage omelett for første gang i mitt liv:eek::D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Gratulerer med omelett lagingen :D Godt det ikke bare er jeg som mener at pepper (de fleste typer for min del) går til alt...

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Jeg elsker sterk mat og omtrent alt jeg lager har kayenne pepper i eller på seg. Det jeg syns er sånn passe sterk, syns resten av familien er omtrent uspiselig, så det blir til at jeg har mer kayenne i min porsjon bare for å få det sterkt nok.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag har jeg spist frokosten, lunsje OG små snakcsene mine TIL frokost..
Unormalt sulten plutselig.
Ostechips, pålegg, pålegg, salat med babyspinat og laks...
Da må jeg vel på butikken i lunsjen for å kjøpe mere... (Ja jeg er fortsatt sulten)..

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Eggerøre av to egg og en dæsj fløte, litt røket laks og paprika :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ingen overraskelse her i gården, e-vitaminer :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Middagsrester.... paprika m/kjøttdeig, fløtesaus og ost.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Bare e-vitaminer? I pilleform? (Hørtes vel ut som ett veldig rart spørsmål men!)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Har aldri vært noe frokostmenneske, men e-vitaminene bare MÅ jeg ha ;)
Startet med hetetokter i sommer (tidlig overgangsalder :mad:), og fikk tips om at e-vitaminer hjelper.
Og det gjør det gitt. Etter prøving og feilig så har jeg (og flere med eg her inne) funnet minste effektive dose, og nå er de borte t :heia: :heia:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Er vel ikke veldig frokost menneske jeg heller, derfor blir det ofte shake.. eller seeein frokost :P

Så bra at dere har funnet noe som fungerer :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Gele med krem og hakka nøtter:p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Det høres ut som litt av en frokost LinLeia:p
Her hadde jeg NULL matlyst idag tidlig, og enda verre ble det da jeg husket at jeg er tom for mine hjemmelagede knekkebrød! Ble kvalm ved tanken på både stekt og kokt egg, men det var det jeg hadde å velge mellom. Endte opp med å koke 2 egg og spise rekeost ved siden av:D Når jeg begynte å spise var det faktisk veldig godt, men jeg er vel bare inne i ketose og da blir jeg egentlig litt kvalm med tanke på mat noen ganger. Men smaker som regel godt når jeg først får spist noe:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Medisinene mine, d-vitaminer og kanskje jeg skal hive innpå noen smertestillende før jeg drar til legen... for tredje dag på rad.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ny i dette her men høres dette ok ut??

Eggerøre av 2 egg, 2 skiver roastbiff, 1 ss fetaost og en halv tomat.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Super frokost;)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To stekte egg.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Drakk kombucha og fervex kl 7, så "frokosten" ble kl 14 med kjøttkaker, brun saus, grønnsaker og litt potet.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ostechips... (For nå finnes jeg jo ikke sulten lenger:( )

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Dagens overraskelse NOT, e-vitanminer :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Foreløpig har jeg bare drukket en kaffe med kremfløte opp i, men det metter nå litt frem til knekkebrødene er ferdige:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Vitaminer, voltaren, noen skiver ost med kaviar.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

kaffe med kremfløte og 100.000 kosttilskudd.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Pasta saus med græddost, medisiner, D-vitaminer og voltaren.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Dietta Evitamina:p