Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1 bx makrell i tomat, med ett kokt egg og majones :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

i dag ble det eggerøre med 2 egg, gressløk, creme fraiche, kokt skinke og pepperoniost. kjempegodt:ku:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag ble det en skive av Turids nøttebrød med leverpostei, majones og agurk, samt to egg og noen lavkarbo biscottier (ala fotballfrue).. Veldig sulten i dag ja :P

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

egg,bacon,tomat og agurk

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

var ikke sulten men måtte presse i meg noe
og lagde da sjokoladeshake ( belgisk sjokopulver whey protein pulver,2 dl vann 2 isbiter og tja ca 1.5dl fløte.Nammis

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Spiste en boks cottage cheese med sjokoladestevia. XD

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

hvor finner jeg det vidunderet?? :sikle:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Sjokoladestevia? Kjøpte min på iHerb. Jeg er iHerb-avhengig, slik som opp til flere andre her. :P

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

ahha takk for info *slenge seg på iherb...*

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ett kokt egg med en stor dæsj meierismør (en veldig vanlig frokost for meg) :)

Tror jeg må slenge meg på iherb også - høres spennende ut!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Nannahs knekkebrød med majones, salami og agurk :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

På sett og vis var det 1,5 kopp kaffe med litt fløte i. Men første måltidet var grilla sommerkoteletter med oliven som var fyllt med hvitløk- og urteost.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Frokostpannekaker med cottage cheese, rørte bringebær og en fløteskvett!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Lavkarbo Browniecupcakes og en TORO høykarbo muffins. Jeg måtte smake på en siden jeg lager til noen som har bursdag på jobben. Fant forresten ut at det er 20 karber i EN muffins. FY! Aldri mer!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Rømmegrøt m kanel og sukrin

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 riskaker med masse smør, spekeskinke og tunfisksalat (på tunfisk, majones, egg, bacon og soltørket tomat) til. Jeg synes det er viktig å fylle ut de karbohydratene jeg får fra riskakene med masse fett og protein.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kaffe og et par biter tagatosesjokolade.

Kjempesunt, eller hva? Neida, var bare for å komme i gang, skal lage meg en skikkelig 'brunsj' om en liten stund.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Rømmegrøt :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Tyrkisk youghurt med bringebær og litt sukrin. Kaffi med en fløteskvett.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Min vanlige frokost: kokt egg med meierismør

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ble bare en kopp kaffe i dag :o

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3 chorizopølser (små) med isbergsalat, fetaost, den siste olivenen jeg hadde og tacosaus :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 1/2 plate CC-vafler, nyrørt jordbær og piska fløte + kaffe med fløte.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag rakk jeg ikke frokosten, så kun en kaffe med cocosa og litt fløte!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Bringebærsmoothie i dag også. :D
Har visst blitt fast frokost det. ;)