Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Moussaka, restar frå middagen i går :)

Re: Hva har du spist til frokost i dag?
 

i dag var det rester fra i går

reinsdyrkjøtt med tranebær og gojabær, soltørkede tomater, brokkoli, blomkål, gulrot og sjy av steikefettet med noen dråper sitron..NAM NAM!

ordentlig steinalderkost!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Tyrkisk yogurt med frokostblanding (Hexeberg);)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Bringebærsmoothie

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Proteindrikk:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

min nye "dilla på frokost": cc-kakaokjeks med bremykt, edamer og rå tahinisaus over, spist med kniv og gaffel og med hjemmelaget sjokoladebit med mandelmel i til frokostdessert:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 kokte egg med salt og meierismør :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Eggemuffins! Eller omelett i muffinsformer om du vil. Nam. Har med en liten ladning til togturen også, i tillegg til salat med kokt egg, ost og hvitløksdressing :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Appelsinkake :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Bringebær- og blåbærsmoothie

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag hadde jeg lyst på noe skikkelig godt til frokost, så da ble det en kjempestor smoothie:

2dl kokosmelk
3 rå egg
nesten 100g bringebær
noen dråper stevia

Skikkelig nammenam!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

kakaokjeks med bremykt og edamer med tahinisaus over overstrødd med rista sesamfrø

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Rømmepannekaker,

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Power-smoothie med mye sunt i
+ tran og vitaminene

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Smoothie av 2 egg, 1,5dl kokosmelk og en spiseskje solbær. Stevia vanilje som søtning. Og så et glutenfritt knekkebrød med smør og tunge til.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3 slicer med engelsk bacon. Føler meg som den klisjeen, men det var godt da. :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Jeg spiser stort sett 2 stekte egg og 2 skiver bacon, En tomat i skiver stekt i baconfettet smaker godt til.
I dag var jeg imidlertid lei eggene og har spist havregrynsgrøt som bestod av 30 g store havregryn
20 g solsikkefrø
10 g linfrø
2 ss cottagecheese
1 ss matolje
litt salt og flytende natreen

Ble kjempemett og tar nå en kopp kaffe med litt mørk sjokolade.

Bruker diett.no mye for å sjekke hva jeg får i meg. Dagens frokost holder meg innenfor karbomålet mitt, men kan nok ikke spise dette hver dag. God avveksling.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1 skive lavkarbobrød med baconost og fårepølse. Litt paprika.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Proteindrikk, tran, udos og c vitamin:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 FiberRik med makrell i tomat, kaffe med cocosa og innholdet i tirsdagsplassen i dosetten ;)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Hjemmelaga is rett fra boksen! Hehe, kom hjem fra påskeferie, og hadde så å si ingentingå spise her ;)
Blir likar imårra!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

http://img.photobucket.com/albums/v4...DSC_0007-1.jpg
Omnomnomnomnom

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To kinakålblader med pålegg på (ost og pastrami, ost og skinke) Jeg har fått sansen for kinakål - friskt og godt, og kraftige nok blader til å tåle vekten av ting man putter på uten å klappe sammen.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

6 kyllingvinger. yummy. ^_^

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Tyrkisk yogurt med frø:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Et og et halvt kokt egg, det siste halve knabba bikkja:p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En boks CC. Ffft.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Frokosten i dag:

Smekket sammen egg, bacon, vårløk, spinat, grønn paprika, chilli og litt fløte i panna. En liten kaffekopp og et glass olden m/kullsyre og en limebåt drakk jeg til.

:)

Hepp hepp!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Tidlig oppe. Ble en liten skive (lavkarbo naturligvis) med smør og Lerums syltetøy. Blir lenge til lunsj så har noen osteknekkiser og litt grønt i en boks.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag ble det svigermors pirog på glutenfritt mel. Ikke akkurat lavkarbo, men med kål, egg og smeltet smør ble jeg da mett. :) Og godt er det.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Men hørtes veldig godt ut da :D
Tror jeg kommer til å savne Cornish pasty noe veldig når vi reiser på ferie. Men - man må lide for skjønnheten (les: slankheten :p)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Jeg må faktisk - veldig vantro fordi jeg har vært bokstavelig talt avhengig av gjær- og hvetebakst - si at melmat er ikke nøye lenger. Savner pizza en sjeeeeelden gang, men det er lettere enn forventet å leve uten. Men det er generelt lettere når man ikke har noe valg... og når kroppen sier fra såpass sterkt så får jeg bare høre...
I morgen blir det fiskekaker fordi jeg har funnet en lokal produsent som bare bruker litt potetmel i fiskekakene... :D Og jeg gleder meg faktisk... (Å glede seg til fiskekaker er egentlig litt merkelig.)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Cc-kjeks med bremykt, edamer, røkelaks og tahini.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 stk. knekkebrød (fiberrik) med smør og Jarlsberg. Noen sukkererter og cherrytomater. Kaffi + vann.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Fiskekake og baconbiter stekt med paprika, sopp, minimais og purre. :) Og grønn te.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Masse, som vanlig. En hjemmelaget kjeks med smør og en ss tahini og en stor bit så lett gulost (59g) og 4 skiver påleggslaks og to biter hjemmesmelta sjokolade.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Stekt egg, skinke, agurk og sommersalat.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Re: Hva har du spist til frokost i dag?
 

tørka oksekjøtt,mandler, sesamfrø, tyrkisk yogurt med balsamicoeddik og westershiresaus. 3 baconskiver, to egg og meierismør. dessert...frossne blåbær med 1ss cocosa og 1ss økologisk honning varmet i microen. NAM! :p
800kcal i en smell! yammy:D