Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 

Jeg må si Zumba gjør noe med utholdendheten voldsomt fort! Jeg har jogget en del, og bokset noe, men de første rundene med Zumba var skikkelig heftige for meg.
I dag (14 dager senere) fullførte jeg hele Cardio party og tenkte "hm, kanskje jeg skal gjøre det igjen" :P

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 

uff.. kom ikke i mål i det hele tatt denne mnd jeg:(
har slitt med kronisk hodepine.. så har ikke fått trent!
Men hiver meg på februar;) så da skal jeg greie det!!!!

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 

jeg kom i mål på månedens siste dag og litt vel mye trening, som jeg kjenner godt i dag.
55 minutter step og styrke og 55 minutter yoga.
110 minutter

700/700 minutter
:heia:

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 

15 min rockering i går, og det var 15 min over mål...lite trening fra 12 og ut mnd pga ferie i asia , men nå er det februar, og noen starter vel en februar tråd kanskje ?:-)) Da blir det nye muligheter:-) Lykke til alle sammen:-)