Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Glemte å veie meg på mandag, men veide meg idag.. Kun gått ned 100 gram, så det var en skikkelig nedtur

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jeg står i stampe, og har ikke gått ned 3 gram siden mandag. De andre ukene har det stort sett vært 5-700 gram nedgang. Motivasjonen til å fortsette er temmelig lav nå.
Kan du si litt om hva du spiste siste uken?

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Denne uken er jeg egentlig litt skuffa. Har bare gått ned 500 gram. Det er jo egentlig ganske bra,men har jo gått ned så mye de siste to ukene, så dette var faktisk litt skuffende. Føler jeg har jobba litt ekstra for det denne uka ved å trene intensivt 3 dager på SATS, og gått tur alle de andre dagene... men men.. vekta stagnerer vel gjerne litt etter hvert? En annen ting er at jeg ikke har hatt avføring hele uka,så nå vurderer jeg nesten å dra på apoteket for å kjøpe microlax. Er helt desperat etter å få gå på do! Noen som har erfaring på området?

Ha en god dag!

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Vi kan godt bytte Karenina... :p Jeg kan melde om 0,5kg opp i dag :rolleyes:
Burde vel ikke forvente mer, men jeg blir litt småtullete av oppnedoppnedopp....

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

vekta er ikke helt på min side i dag heller, opp 1 kg:rolleyes:
men jeg burde vel egentlig ikke klage, har gått ned 20 cm rundt midjen:)
men blir litt tullete av oppnedoppned vekta ja.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jeg har vært en uke på ketolyse og er helt nybegynner på dette feltet men likevell har jeg høvla av 4kg :D
Er så glad at jeg nesten gråter, greit at mye er vann men alt kan da ikke være det! :p

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

mye er vann å noe er fett sikkert, på førsten raser du ned, å så kan det stå litt stille igjen:) før du går litt opp å ned, det gjorde det jaffal på meg:) å gjør ennå. men alt i alt gått ned 5 kg å 20 cm rundt midjen.

lykke til vidre.:)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ned 200g her.... gått opp en kilo fra i går!!:confused::eek:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

nei ikke fra i går, fra lørdag tror jeg. koste meg litt med gryte da:rolleyes: meg svake
menneske. men jobber meg ned igjen.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Når er det dere veier dere egentlig?
Den beste tiden er om morgenen før frokost rett etter et toalett besøk :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

jeg veier meg som regel på morgenen, før jeg tar på meg klær:)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

0.8 kg ned denne uka - veldig fornøyd! 3.9 kg på 3 uker :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ned 400 gram denne uka.. Men litt som forventa siden jeg slukte 1 1/2 flaske vin på lørdag :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Min første dag som lavkarbo! Helt sykt/skremmende å gå igjennom matbeholdninga i huset mitt:eek:. Jammen ikke lett å finne noe å spise...må visst bytte ALT! Leser ei bra bok,"Spis deg slank uten sult" av Thor Foseid. Anbefales som inspirasjon og nyttig lærdom. Skjønner hvorfor jeg er tjukk,for å si det sånn...Blir skikkelig inspirert av å lese om dere alle sammen. Fint jeg fannt dere:)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

berliner bolla. velkommen i gjengen:D skal bli morsomt å høre hvordan det går vidre med deg:)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

1100 gram ned denne uken.Har vært på ferie,så har hatt opphold i hele kuren.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jadda!!!!! Livet er _skikkelig_ rettferdig....
Jeg er i stabil ketose. Jeg spiser ikke atkinsbarer enda jeg elsker dem. Jeg spiser maks 1800, men som regel ikke mer enn 1400-1500 kalorier per dag (hvilekaloritallet er 1800). Jeg trener. Og hva skjer?

Opp halvannen kilo. Sur nå.

Jeg vet det er stress - jeg vet at det vil bedre seg når jeg er ferdig med stresset. Men jeg er såååååå lei - jeg vil ha resultater...

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

jeg kjønner akkurat hva du mener, vet ossen det er, det er da man har lyst
til å gi opp hele greia, men ikke gjør det.:klem:
jeg måtte gi opp forde at jeg ikke har råd til å gå på den dietten
desverre. spiser likevel ikke så mye karbo mat, lenger å spiser sunnere mat nå, samtidig som jeg trener

lykke til vidre:)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ned 900 g denne uken :D

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

hahaha, det var jeg som hadde gått opp en kilo fra den ene dagen til den andre!!:rolleyes::o

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

ups:D:ohehe

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Mandag var vekta den samme som sist mandag.. Mon tro om det har noe med sist helgs store sprekk :p


Gratulerer til alle som har mistet noen kilo :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hurra!! Etter å ha stått noe stille i et par uker har jeg denne uken gått ned hele 2,5 kilo!! Jeg er SÅ glad!!:D Jeg tror det kan henge sammen med at jeg ikke er obstipert lenger, er et annet sted i syklusen,og har begynt å spise cocosa +økt treningen:) Jeg ELSKER ketolyse!:D

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Gratulerer Karenia :heia:



Jeg står på stedets hvil:o


Tror jeg må ut å kjøpe cocosa en dag :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Yes, ned 1.6 denne uka, that feels good!

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

jeg har gått opp en halv kg:rolleyes: men jeg tror det kan komme av at jeg ikke har fått kommet ordentlig på do.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Slenger meg med her jeg :)

Har gått ned 500 gram denne uka :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Etter 2,5 uker stillestans og vektøkning på 2kg :eek: sluttet jeg med mitt daglige inntak av rømmegrøt:(...men da gikk jeg nedover igjen gitt:D..resultat siden sist jeg var her inne er vel litt mer, men alt i alt nedover etter grøtinntaket:) Var dette litt kryptisk:confused: Fint:D
Bottom line: Jeg er fornøyd og veier nå 80,4 kg...som har vært stabilt i 3 dager nå, så da håper jeg at vekta går nedover til neste mandag:cool:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jeg har gått ned ytterlige 1,1kg, må si jeg liker dette her mer og mer...
Totalt veier jeg nå 83,9 and counting :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Yes! -3kg på ei uke:D Er kjempestolt av meg selv. Skal være den første til å innrømme at dette ikke er så lett. Har følt abstinens for alt jeg ellers har brukt å putte i meg og som jeg da ikke ofret en tanke. liksom vært vanskelig å finne noe å spise. jeg er ikke fanatisk når det kommer til kallori-telling, eller karber, for den del, men følger rimelig godt med. Brød har jeg vært veldig avhengig av. Slett ikke lett å kutte det ut. Vet at jeg kan bake, men hær jeg bor har ingen hørt om sojaprot. Må vel på nett å bestille. Lykke til alle sammen. Ser lyst på dette nå,jeg:o

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

gratulerer berlinerbolla, stå på:klem::heia:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ned 100 g. denne uken, så det er vel egentlig stillestående. Men er i grunn ikke så stresset på å gå ned i vekt lenger. Er superfornøyd med å ha gått ned 8,5 kg. til sammen på ca. fire mnd. Og nå fortsetter jeg med det samme kostholdet og lar kroppen få styre vekten selv :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

glemt å oppdatere jeg! hehe. ned 1.6 kg denne uken :) totalt 4kg

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ned 900 gram denne uken! Om 300 gram har jeg kvittet meg med mine første 10 kilo!:D

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ned -700 gram denne uken :heia:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hei på dere!

Jeg er mandagsveier. Kan jeg få bli med i klubben?

Slik har mine mandagsveiinger vært:
Startvekt mandag 21. juli: 73,5
Vekt mandag 28. juli: 71,0 (ned 2,5):p
Vekt mandag 4. august: 70,9 (ned 100 gram til, tot 2,6):confused:
Vekt mandag 11. august: 70,3 (ned 600 gram til, tot 3,2):)
Vekt mandag 18. august: 69,0 (ned 1,3 kilo til, tot 4,5):D
Vekt mandag 25. august: 68,7 (ned 300 gram til, tot 4,8):)
Vekt mandag 1. september: 68,9 (OPP 200 gram, tot 4,6):(
Vekt mandag 8. september: 67,9 (ned 1 kilo til, tot 5,6):D


Hanne

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

:heia: så flink du er Hanne :heia:










Jeg glemte å veie meg etter dusjen idag, jeg drakk masse vann.. Så jeg venter med å veie meg tenker jeg:)
Vann veier jo MASSE :lol:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hurra!!!:D Ned 2 kg denne uka :heia:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jeg kan melde om -300 gram på mine to uker :o SÅ er vel ikke snakk om noe stor framgang her. Men jeg ser positivt i det, for egentlig så hadde jeg vel heller "fortjent" å gå opp. Men nå skjønner jeg at for å nå målet så må jeg skjerpe meg.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

jeg veide 63,6 kg i dag:D er veldig fornøyd:p vekt tapet denne gangen kommer nok av at jeg har vært syk å ikke orket noe særlig med mat, når jeg har hatt feber,:rolleyes: men vekt tap er vekt tap, er fornøyd:)