Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Marstreningsutfordring -2010 (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=31558)

Karissima 23-03-10 22:54

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
30 min sykkel, 10 min rockering

Val 23-03-10 23:18

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
30 min i dag

730/930

arnakristin 24-03-10 00:08

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Ramla av lasset igjen... masse som skjer om dagen

240/300 minutter bassengtrening i regi av fysioterapeut
480/1020 minutters rask gange på tredemølla

Photobscura 24-03-10 00:13

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
435/700 minutter.

Gerd 24-03-10 17:50

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
10 minutter jogging m/ bokse”stasjoner”
30 minutter rytmeboksing

Modesty67 24-03-10 21:34

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
60 minutter i dag

Karissima 24-03-10 22:05

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Bare 20 min rockering på meg i dag

Val 25-03-10 09:33

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
30 min i går!

760/930

Karissima 25-03-10 19:31

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
45 min zumba og 15 min vekter

aslaug 25-03-10 20:17

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
70 min tur; 1430/1200 min:D:D

Val 26-03-10 11:07

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
30 min i går!

790/930

Popp 26-03-10 19:57

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
15 min tur - small steps leads to greatness

15/80

Karissima 26-03-10 20:00

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
1/2 times sykkeltur mens jeg så på film :)

Gerd 26-03-10 20:13

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
45 minutter Zumba sculpt & tone :D

aslaug 26-03-10 21:23

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
60 min ellipse ; 1490/1200 min:D:D

aslaug 27-03-10 17:36

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Tur i 2 timer i dag ; 1610/1200 min:D:D

Pearl 28-03-10 21:00

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
1/2 time dans. 1 time styrke på Elexia. Dvs. 490/700.

aslaug 28-03-10 21:03

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Tur i 2 timer i dag også ; 1730/1200 min:D:D

Gerd 28-03-10 21:57

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
30 minutter sykling på wii fit plus
15 minutter rytmeboksing
15 minutter jogging m/ bokse”stasjoner”

arnakristin 28-03-10 23:18

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
26-28/9 4x30 rask gange på mølla
Bassengtreninga har påskeferie på tirsdag.
...hmmm, må se litt nøyere på målsetninga for april!

240/240 minutter bassengtrening i regi av fysioterapeut
600/1020 minutters rask gange på tredemølla

StegforSteg 29-03-10 08:34

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Har vært syk, så har ikke fått trent noe særlig - men skal prøve meg på litt lett trening i dag.

Fungirl 29-03-10 11:16

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Tråd for april er laget selv om det er noen dager igjen ennå :)

Gerd 29-03-10 16:36

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
45 minutter Zumba sculpt & tone :heia:

StegforSteg 29-03-10 16:56

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Faktisk så ble det 100 min på meg i dag. 70 min gange og 30 min styrke :D

Fungirl 29-03-10 18:22

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 852155)
Mandag:
MRL -60 min

880/800

Endelig i såpass form at det gikk fint å trene:
Mandag:
MRL - 60 min

940/800


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:01.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no